现代社会崇尚文明与和谐，环境发展则以经济效益为首要目标。往昔洪门英勇无畏，誓死抵抗敌人的精神已逐渐失去光彩，不再适应时代。各分舵首领也追求平稳过渡，然而三合会不能群龙无首。随着“和义盛”坐馆火水即将卸任，久违的黑帮战国风云再次席卷而来。
火水力推亲信火腩（陈小春饰）接任，这位昔日手握西瓜刀、血洗百人的猛将，早已不复当年之勇。火腩天生擅长烹饪，其经营的餐厅“义盛小馆”已成为香港知名食府之一。子女正要进入名校，妻子催促他退居幕后，享受与家人的温馨时光，他对战事早已没了兴趣。当年的英勇豪情和义薄云天的气概，在家庭生活中早已消磨殆尽，如今才恍然大悟。
另一边，堂主火水因投资失利，债务缠身，又挪用帮会公款数千万，不得不让火腩迅速接替职务，否则将面临巨大危机。
曾因为帮会卖命而入狱的“和义盛”开山祖师后人燕子文，此时刑满释放，成为新的帮主热门人选。他的母亲也为儿子策划了宏伟蓝图，誓言夺回帮会江山。然而，燕子文在狱中已经改过自新，并不断学习，取得了文凭和学位。他对求学的渴望极强，希望过上大学生活，是他唯一的愿望。
